Alat ini terutama cocok untuk latihan berjalan atau berlari di dalam ruangan. Intensitas aktivitas berjalan dapat ditingkatkan dengan menekan tombol tanjakan dan menyesuaikan kecepatan berjalan. Alat ini cocok untuk latihan daya tahan, latihan gaya berjalan, dan latihan rentang gerak sendi tungkai bawah untuk semua jenis pengguna.